こんな感じでした♪/滝&ヨガパワスポツアーin檜原村

『高野山に伝わるお月さまの瞑想法』(祥伝社黄金文庫)を出させていただいてから 忙しい現代人にとって、「瞑想」はとても大切だということに気づきまして、毎年、何度かヨガインストラクターのお友達とイベントを主催しています。 (ヨガと瞑想は同じ古代インド発祥で、親和性がとても高いのです) ヒーリングヨガのくるみ先生は、『日経ウーマン』(日経BP社)の取材で知り合ったヨガインストラクターさん。 日…

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第三者が苦しんでるのを見た場合、これも自分が引き寄せてるの?

急に寒くなりましたね。夏はどこへやら? さて今月は変化、変革の月です。ぽいきさんのブログはホントに毎回興味深いのですが、今回、特にとても大切なことをアップされてますので、シェアしたいと思います! 「第三者が戦ったり苦しんでいるのを見た場合、それは私が引き寄せている?変化させることはできる?」その①その②

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ご報告。滝&ヨガ&パワスポめぐりツアー

滝&ヨガ&パワスポめぐりツアー、無事終了しました。参加していただいた皆さま、本当にありがとうございました♡ あいにくの雨でしたが、しとしと大自然の中で私も癒されました。ヨガ→座禅&満月瞑想→自然散策→神社→滝鑑賞‥と今回も盛りだくさん。皆さん、癒しホルモンのセロトニン出たかしら? 次はお寺でヨガ&瞑想会ができるかな。 次回もお楽しみに〜♫

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