円覚寺へ会場下見

今日は、ヨガインストラクターのくる美 さんと北鎌倉駅前の円覚寺へ。ほんとに北鎌倉駅の目の前なので、立地も最高です。 リゾート気分のくるみさん。笑来月8月8日の夕方から開催する、満月ヨガ&満月瞑想会の会場下見です。 場所は境内の中の龍隠庵。  都内はむせるほどの暑さでしたが、境内の裏山にある龍隠庵は風が通り、扇風機しかいらない心地よい暑さでした。🍉当日は、この龍隠庵でヨガ&瞑想会を行いますヨよ〜。😊 龍隠庵の前では、蓮の花が咲きそうです〜♪  お抹茶をご馳走になりました。ありがとうございます! 円覚寺の下見を終え、くるみさんの「第二のホーム」、逗子へ。逗子駅からバスに乗り、海へ。海の日の前日、一色海岸は沢山の人で賑わっていました。🌊👙 地ビール!真っ赤で元気がでます♪ しらす丼を食べながら、水着ギャルを眺めます。(^^;) 一色海岸のサンセット。8月8日、ぜひご検討くださいませ。 保存保存保存

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8月の満月ヨガ&満月瞑想会

8月8日(火)満月ヨガ&満月瞑想会@北鎌倉・円覚寺8月は、鎌倉でやりますよ〜♪ 8月の満月は8日。末広がりの縁起のいい日。ぜひおこしくださいね。 http://ameblo.jp/amrita/entry-12292225477.html

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モロッコのお菓子

<ヨーグルトでめぐる世界の食卓>byブルガリアヨーグルト倶楽部  7月は、エキゾチックな香りが漂うモロッコ。モロッコ人のアマルさんのお宅におじゃましました。 ディラムセモリナ粉を使った「ハルシャ」。ディラムセモリナ粉は日本ではあまり馴染みがないかもしれませんね。食感はちょっとぼそぼそしてます。(^^;)でも「それが特徴なのよ♪」とアマルさん。 ハチミツやヨーグルトなどをかけて、しっとりさせて召し上がれ〜♪ http://www.meijibulgariayogurt.com/sp…/meguru/detail-16.html保存

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