奥志賀レポート

滝ヨガ瞑想会プロジェクトメンバー3人で、奥志賀へ行ってきました!
奥志賀は、長野県の志賀高原の奥です。^^

「ホテル グランドフェニックス奥志賀」さんが、ヨガインストラクターのくるみさんのHPを見つけ、我々が開催している滝ヨガプロジェクトに関心をもってくださったとのこと。

わざわざ連絡をくださり、イベントの候補地として見て欲しいとのことで。誠にありがとうございます。🙏
さっそく行って参りましたーー!

8時半くらいに、新宿を出発し、滝ガールのあやちんのクルマで奥志賀を目指します。
いつも運転手をすることが多いのですが、今日は後部座席で眠くなるので、我慢せず寝て参ります〜

ハッと起きたら、すでに志賀高原。😅
思ったほど道は混んでなかったようで、12時くらいにランチをしたあと、13時くらいにホテルに到着!


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標高1500M!上信越国立公園の中の、高原のホテル。

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建物もオシャレです。

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まるでスイスの高原のような?素敵なリゾートホテルです。
木材をわざわざ海外から取り寄せたとお聞きしました。

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もちろんエアコンなし! 心地よい風がすーっと体を横切ります。

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今回、コンタクトしてくださったホテルの営業部Mさんとラウンジで打合せ。


その後、さっそく周辺を案内してくださいました。

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ラウンジの前に広がる広大な芝生の丘。
冬はスキーヤーが集う、真っ白なゲレンデになります。


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思わず寝転がるアヤコさん…。嬉しそう…


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深呼吸したくなります〜

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世界の小澤征爾先生が創設した「小澤国際室内楽アカデミー奥志賀」
室内楽の集中セミナーが行われる音楽堂がここにあります。

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一度、こんなところで演奏してみたいなぁ。
なんて。😆吹奏楽部だったので、こういうホールに入ると、とてもワクワクします。


そして、森林セラピー基地に認定されている、白樺苑路コースへ。

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白樺やブナ、ミズナラなどの巨木と原生林の森です。

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池もありました。紅葉の季節は一段と美しいとのこと。

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アザミさん、こんにちは
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綺麗なブルーのチョウチョさん
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白樺の木の前でメンバー3人でパチリ。
この前に丸い広場があるので、ここでヨガや瞑想してもいいかも。

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たくさん歩いたあとは、ホテルに戻り、大浴場へ!
遠くに沢山の山々。何山でしょうか。最高の景色。

何も考えず、ぼーっと眺めちゃいます。


そしてお風呂に入った後は、待ちに待ったお夕食〜!
昼間、芝生の丘が一望できる「ラ・ステラ・アルピーナ」。

宿泊客以外のお客様もいらして、予約でいっぱい。
評判が高いレストランです♪

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もちろん、ワインは長野産をいただきますヨ!

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美味しすぎて、撮影をほぼ忘れてしまったーー!
コース料理の最初と最後しか撮ってない〜。ごめんなさい!


次の日は、早朝からヨガ&瞑想です〜

つづく。

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