小麦粉アレルギーかも?

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小麦粉アレルギーの疑いがあり、思い切って最近、小麦粉断ちをスタートしました!


10年前から顔に謎の湿疹&炎症ができるようになり、あらゆる敏感肌用の化粧品を試しました。でも改善されず。ステロイドも最近はもう効かなくなってきました。


そして、取材ロケで高野山に滞在すると治る、という不思議な現象がおきてました。


「お坊さんのお肌はみんなツルツルだし、きっと精進料理がいいんだろうな」


と軽く考えていたんです。でもそういえば、高野山ではパンやパスタを食べる機会がないなぁ、という事に気付きました。


私は小麦粉断ちを意識して、ほんの3日で効果が現れました。まず肌の発疹が治り、赤みが消えました。そして体重が1キロ減!!体が軽く感じ、自分でも驚いてます。 


大量生産された小麦粉が良くないのか、グルテンが良くないのかまだ分かりませんが、続けてみようと思っています!