今週末は満月瞑想しませんか？
ヒーリングヨガインストラクターの 横田 くる美 さん。出会いはもう10年くらい前かなあ。
初対面は、「素敵な朝時間を過ごしている人」をインタビューするという、雑誌の取材でした。
それから時は過ぎ、お互い人生いろんなことがあったのですが、節目節目はなんだか同じようなことが起こり、私もくるみさんも悩みながら乗り越えてきました。
今年はうるう年は狂う年で、コロナにより想像もつかない生…
満月の夜のヨガ＆瞑想会のお知らせ
昨日ちらっとお話した、満月の夜のヨガ＆瞑想会のお知らせです。
今年はコロナショックからはじまり、気持ちが落ち込むニュースが多く、外に外に意識が向かい、
エネルギーが枯渇している人がお多いかもしれません。
ヨガや瞑想などで、自分の中心に戻りましょう。
お寺で梅酒づくりの会
